《正面双手垫球》说课稿
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要编写说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。如何把说课稿做到重点突出呢？下面是小编精心整理的《正面双手垫球》说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《正面双手垫球》说课稿1一 教材
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课在高中体育课教学中起着承上启下的作用。因此，本课重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二 教学目标
教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生熟练掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优 ……此处隐藏1297个字……由简到难的学习，使学生更好的掌握技术。通过尝试法，使学生充分发挥自主性，发展学生的创造力，促进学生更好的学习。采用讲解示范法，使学生充分了解动作技术并模仿学习。
本节课共80分钟，分为三个部分，第一个部分是开始准备部分，15分钟，课堂常规，讲解安排本节课的内容并进行跑步绕两个排球场场地跑4圈热身以及8节徒手操，从上到下，充分热身，以防受伤。
第二个部分是基本部分，60分钟，又分了4个小版块，用2分钟简单介绍一下排球发展，用8分钟学习一下移动步伐，步伐有并步、滑步、交叉步、跨步、跑步和综合步六种，老师讲解示范后，同学做模仿练习，根据老师的指令做相对应的动作，用40分钟学习和练习正面双手垫球，首先示范使学生建立一个完整动作的印象。讲解动作细节后学生做徒手练习，教师要及时指出和纠正问题，特别是垫球的姿势和手型正确，使学生形成一个对的肌肉记忆。接下来分组自由练习，两人一组先垫固定球，使学生体会全身协调用力和正确的击球位置。之后就是一抛一垫，两人一组相距3米一人抛球一人垫球回来，循环交换练习。最后一种练习方式是两人对垫，使学生养成随时做好准备姿势的习惯，随时接球，脚步移动快速，认真体会垫球动作要领，在练习过程中老师要及时指出错误问题并及时纠正。用10分钟做体能训练，6个折返跑，4组六级蛙跳和一组绕排球场一圈鸭子步练习，通过简单的身体素质练习，增强学生们的有氧运动量，提高学生运动成绩，促进学生更好的发展。最后一部分是结束部分，5分钟，前臂拉伸、三角肌拉伸、股四头肌拉伸和小腿拉伸，通过拉伸充分放松肌肉，恢复身心，促进肌肉下一次的发展。对本课进行一个小节，最后安排同学们一块收还器材。
场地在虎溪梅园排球场，考虑到学校器材的具体情况，每两个人一个球。
